Fasten, Yoga, Meditation, Ulrike Gollmick, Be Your True Self

Let's detox together | 28.04.-04.05.2021

Gemeinsames Fasten mit Yoga, Meditation und Erfahrungsaustausch -
Zusammen schaffen wir das!

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Fasten, Yoga, Meditation, Ulrike Gollmick, Be Your True Self

Let's detox together | 28.04.-04.05.2021


Du wolltest schon immer mal fasten?

➡️ Bist aber überfordert von der Informationsflut?
➡️ Kannst deinen inneren Schweinehund nicht überwinden?
➡️ Denkst: "Das kann ich eh nicht!" oder "Das halte ich nie durch!"?

Dann lass' uns gemeinsam fasten, denn gemeinsam sind wir stärker und können uns gegenseitig unterstützen und motivieren!! 😊

Ich unterstütze dich bei deinem Fastenprozess, indem ich:
🔅 Für dich alle relevanten Informationen zusammenstelle!
🔅 Dir täglich ein Yoga-Video (ca. 30 min) zukommen lasse, um deinen Entgiftungsprozess auf körperlicher Ebene zu unterstützen!
🔅 Dir täglich eine Meditationsdatei (ca. 15 min)  schicke, die dir hilft auch auf geistiger Ebene zu entgiften. Durch positive Affirmationen kannst du deine negativen Denkmuster durchbrechen und mit mehr Lebensfreude durch's Leben gehen!
🔅 Einen Erfahrungsraum öffne. Jeden Abend können wir online in der Gruppe zusammen kommen, von unseren Erfahrungen berichten, Fragen stellen und uns gegenseitig motivieren (ca. 45 min)!

Wann soll's losgehen?

Am 28.04.2021 ist unser erster richtiger gemeinsamer Fastentag 😊 Vorher bereitest du dich schon mit ein bis drei Entlastungstagen darauf vor (ausführliche Infos bekommst du nach deiner Anmeldung).

Wie lange geht's?

Ich möchte gern 7 Tage fasten (bis 04.05), aber du kannst natürlich auch schon früher aufhören! Hör' auf dich und dein Wohlbefinden und mache solange mit, wie es sich gut für dich anfühlt. Am besten nimmst du dir auch für diese Zeit frei oder versuchst zumindest dein Arbeitspensum zu reduzieren, damit du dich voll und ganz auf den Fastenprozess einlassen kannst.

Was gibt es zu beachten?

Fasten kann viele positive Auswirkungen auf dein körperliches und seelisches Wohlbefinden haben, ist allerdings auch ein herausfordernder Prozess. Deswegen ist es wichtig, dass wenn du körperliche oder psychische Beschwerden hast, vorher mit deinem*r behandelnden Ärtz*in abklärst, ob fasten gerade das Richtige für dich ist. 

Was investierst du?

Zeit in dich und das was du dir leisten kannst zu zahlen. Die ganzheitlichen Detox-Tage biete ich auf Basis wertschätzender Bezahlung an, d.h. du entscheidest danach, was es dir wert war und was du dir leisten kannst zu zahlen. Meine Empfehlung liegt bei 8-24 Euro pro Teilnahmetag, aber wie gesagt du entscheidest danach - kein Risiko!

Du bist dabei oder hast noch Fragen?

Dann schreibe mir gern eine Email an beyourtrueself@posteo.de mit dem Betreff 'Let's detox together'. Alle weiteren Informationen, die Yoga- und Meditationsdateien und den Link zum Erfahrungsraum lasse ich dir dann per Email zukommen :)

Ich freu mich auf dich und wünsche dir bis dahin noch alles Gute!

Deine Ulrike 🧡

Reiki, Ulrike Gollmick

Interesse oder Fragen?

Melde dich gern bei mir entweder per Email an beyourtrueself@posteo.de oder telefonisch unter 0176 617 47 993.

Wenn du über meine Angebote auf dem Laufenden gehalten werden möchtest, abonniere einfach meinen Telegram-Kanal: t.me/beyourtrueself_ulrike_gollmick